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隨著社會的發展與進步，人們的生活方式出現了較大的變化，從工作、學習、娛樂等各個方面來看，人們的戶外活動量大大降低，在室內也長期低頭，很容易出現富貴包，不僅會影響患者的個人形象，還有可能引發一系列頸椎健康問題
頸椎是位于頭部以下、胸椎以上的部位，屬于脊柱頸椎段，與椎間盤和韌帶相連，形成了向前凸的生理彎曲，也就是我們常說的頸椎生理曲度。那頸椎生理曲度有沒有可能發生改變呢?當然有，頸椎反弓就是很明顯的例子
扁平足也叫平足畸形，是由于先天性或后天性因素導致的足內側縱弓低平或消失，有些患者伴有足后跟外翻、前足外展畸形的情況。大多數的扁平足患者沒有癥狀，而少數患者伴有足踝部的疼痛癥狀
人正常的腳底是自然的弓形，但有扁平足者，腳底基本是平的，沒有明顯的足弓，站立時，腳底內側可以直接觸地
學習的時候需要低頭看書、寫字，工作的時候需要低頭整理表格敲鍵盤，娛樂的時候也需要低頭玩手機、刷視頻... ...總而言之，我們的生活中有太多這樣那樣的事需要我們“低頭”去做，因而出現了許多“低頭族”。低頭族可...
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